多囊卵巢综合症的食疗方法因人而异，需对症调理。尽管食疗为辅助手段，部分配方含中药，请勿随意使用。
1、气血不足
①当归30克，黄芪30克，生姜65克，羊肉250克。羊肉切块，生姜切丝，当归、黄芪纱布包好，同放瓦锅内加水炖烂，去药渣，调味服食。每日1次，每月连服3～5天。此方有助于代生的身体调理。
②北黄芪30g，枸杞子30g，乳鸽1只。乳鸽洗净，黄芪布包，同放炖盅内加水隔水炖熟，调味后饮汤食肉。隔天炖服1次，每月连服4～5次。
2、肝肾阴虚
①鳖甲50克，白鸽1只。白鸽洗净，鳖甲打碎，放入白鸽腹内，共放瓦锅内加水炖熟，调味服食。隔天1次，每月连服5～6次。
②鳖1只，瘦猪肉100克，共煮汤，调味服食，每天1次，每月连服数天。
3、气滞血瘀
①益母草50～100克，橙子30克，红糖50克，水煎服，每天1次，每月连服数天。
②川芎6～9克，鸡蛋2个，红糖适量，加水煎煮，鸡蛋熟后去壳取蛋，再煮片刻，去药渣，加红糖调味，吃蛋喝汤，适合代怀期间的营养补充。
4、寒凝血瘀食疗：
①艾叶9克，生姜15克，鸡蛋2个，加水放入砂锅内同煮，蛋熟后去壳取蛋，再煮片刻，调味后饮汤食蛋，每天1次，每月连服5～6次。
②当归30克，生姜15克，羊肉250克，放瓦锅内共煮汤，烂熟后调味服食。每天1次，每月连服5～6次。想要代生的女性可以咨询代生电话了解更多。
5、痰湿阻滞食疗：
①苡米30克，炒扁豆15克，山楂15克，红糖适量，四味同煮粥食。每天1次，每月连服7～8天。
②苍术30克，粳米30～60克。先将苍术水煎去渣取汁，再入粳米煮粥，每日1次，可连续服食数日。如需供卵代生，可联系供卵机构。
多囊卵巢综合症的饮食禁忌
中医认为，多囊卵巢综合症多与先天禀赋不足、脾胃运化失调及肝气郁结有关。合理饮食是辅助治疗的关键。
1、饮食宜清淡，避免辛辣刺激，少食甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好少吃。
2、选择低升糖指数（GI）食物（GI≤55），以稳定血糖。
3、尽量食用“非精制食物”，如燕麦优于麦片粥，糙米优于白米饭，硬杂粮面包优于白面包。
4、水果优于果汁；糕饼应避免。
5、碳水化合物与蔬果纤维、蛋白质或脂肪搭配食用，可降低吸收速度。
6、有心力衰竭、心肌梗塞、严重高血压或肾脏疾病引起的肾源性高血压的女性，不宜服用避孕药。
想要代怀选男女的女性，可以考虑供卵代生的选项。
